清明假期注意防火，警惕中暑

清明假期注意防火，警惕中暑

4月2日，海南日报记者从省气象台了解到，预计清明节期间（4月4日—6日）全岛以多云间晴天气为主，西部和北部的局部地区午后有雷阵雨，并伴有短时强降水、雷雨大风等强对流天气，气温较高。

统计数据显示，今年以来，全省消防救援队伍接报处置户外林草植被火灾691起，其中遗留火种、用火不慎、烧荒等人为原因引起的占比高达57.5%。目前全岛气温逐步回升，全省进入森林高火险期，防火形势复杂严峻。

4月2日，海南省消防救援总队发布八条清明节消防安全提示，提示公众时刻注意防火，预防火灾事故发生。

省消防提醒

一是倡导网络祭扫、鲜花祭扫、丝带寄哀思、踏青遥祭、经典诵读等无烟火文明祭祀方式。

二是祭扫点烛、燃香、烧纸、燃放鞭炮，应远离居民住宅、公共建筑、文物保护单位、消防安全重点单位、易燃易爆场所、山林等，同时清理周围可燃物并进行现场看护，防止灰烬复燃或飞火引发火灾，更不要在大风天进行明火祭祀活动。

三是严禁在山上或其他林草茂密场所祭扫时吸烟、使用明火等。

四是严禁占用、堵塞安全出口、疏散通道和消防车通道；家长要教育孩子不玩火，禁止未成年人在非安全区域燃放鞭炮等。

五是林区、墓区管理单位要严格落实消防安全值班和防火巡查制度，配齐配足消防器材，及时发现、处置火情。

六是春耕季节，广大村民切忌在大风天气和无人看守的情况下烧荒。

七是清明节假期外出旅游时，请检查关闭家中电源气源，及时清理阳台楼道杂物；自驾出行前应检查车辆电路、油路，切勿在车内阳光直射到的地方放置打火机、香水等。

八是发现火灾，请拨打119火警电话报警；发现火灾隐患和消防违法行为，请拨打12345政府热线依法举报。

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热浪滚滚

清明祭扫避免不了要出行

有一些人群属于易中暑人群这些人群

要格外留意自己的健康状况

出现这些症状要警惕！你可能已经中暑！

中暑后如何及时应对？出现什么情况需要送医？

如果发现自己出现了先兆中暑、轻度中暑的症状，该如何处理呢？

高温天持续，专家提示一定要注意休息

高温天持续，提醒大家：在高温、高湿环境工作或学习，一定要注意休息。“最好每30分钟左右就到阴凉通风处休息5到10分钟。及时补充水分，绿豆汤、凉茶等。”户外活动一定要避开最炎热的午后时段。建议可选择一天中较凉爽的清晨或傍晚户外活动，避免剧烈运动、不穿深色衣服，以防积热导致体温升高。同时，要重视先兆中暑症状，一旦出现头晕、乏力、大汗、口渴等，要及时调整纠正。夏季饮食要尽量清淡，“辛辣刺激食物、抽烟饮酒等习惯容易加重湿热体质。湿热体质者更易中暑。”